陈海倒霉透顶，被陈青那家伙惩罚，必须徒步前往铁流岭。他这身子骨还没彻底恢复呢，脚后跟肿得老高，每走一步都钻心地疼。可陈海骨子里就有股不服输的劲儿，咬着牙，一步一步往前挪。一路上，饿了就摘些紫竹果来填填肚子。走着走着，他突然想到之前弄出来的傀儡分身，通过它，竟意外发现吃下去的紫竹果药力在自己体内的奇妙体现，就这么着，他直观地辨识出了十二主气脉，这可算是意外之喜。大半个月过去了，陈海历经艰难，双脚伤痕累累，惨不忍睹，可当他终于到达铁流岭，面对赵山和钱文义时，却表现得风轻云淡，好像这一路的苦都不算啥。眼瞅着快要走出太微山了，陈海身上突然发生了一件惊掉下巴的事儿，他四肢百骸里的精气，就跟沸腾的泉水似的，猛地激活，一股脑儿地往双脚的少阳主气脉里灌注。这可完全违背了修行的常识啊，陈海站在那儿，满脸震惊和困惑，脑袋里一团乱麻，怎么也想不明白这到底是咋回事。

陈海带着满心的疑惑，决定先把这事儿放一放，继续赶路。没走多远，他听说了一个叫呈坎的地方，那儿正在举办一场特殊的修行交流活动。陈海想着说不定能在那儿找到解开自己困惑的线索，便改变方向，朝着呈坎出发。到了呈坎，好家伙，人多得跟下饺子似的，各路修行者都汇聚在此。陈海在人群里瞎逛，突然听到有人在讨论一种叫“增量学习”的修行方法。他好奇，凑过去一听，原来这方法能让修行者在不断实践中持续提升实力。陈海眼睛一亮，觉得这说不定对自己有用。

就在陈海琢磨着增量学习的时候，一场修行比试在呈坎拉开了帷幕。陈海闲着也是闲着，就站在一旁看热闹。只见一个叫王林的家伙，实力那叫一个强，一上场就跟开了挂似的，把对手打得毫无还手之力，那场面，简直就是在“虐菜”。陈海看着王林的表现，心中一动，他发现王林在战斗中似乎巧妙地运用了某种能量的传导，和自己体内精气灌注的情况好像有点关联。陈海按捺不住，比赛一结束，就去找王林攀谈。

王林倒也爽快，和陈海聊了起来。陈海把自己的困惑一五一十地跟王林说了，王林听后，沉思片刻，说自己也不太确定，但可以一起研究研究。于是，两人找了个安静的地方，开始探讨起来。在交流的过程中，陈海发现王林对修行的理解十分独到，他的一些观点让陈海深受启发。与此同时，呈坎的这场修行交流活动越来越热闹，又有新的比试开始了。王林拉着陈海说：“走，咱也去凑凑热闹，说不定在实战中能找到更多灵感。”

两人来到比试场地，王林再次上场。这一回，陈海在一旁仔细观察，发现王林在战斗中会根据对手的攻击巧妙地调整自己的能量运用，而每当王林遇到危险时，周围的一些修行者会不经意地给他创造机会，这就像是在给他“助攻”。陈海看着看着，脑海中突然闪过一道光，他好像明白了自己体内精气灌注现象的一些端倪。他兴奋地拉着王林，把自己的想法说了出来，王林听后，也觉得很有道理。两人决定继续深入研究，看看能不能把这种特殊的修行感悟运用到实际修行中，说不定真能实现那种夸张的“先锋虐菜”式修行突破呢。